Акрофобия

Акрофобией называют психическое состояние, проявляющееся боязнью высоты.

Причины акрофобии

Это связано с дискомфортом движения и пространства. Во время нахождения на высоте, например, на крыше многоэтажного дома, возникает тревога и страх.

Основными симптомами боязни высоты являются головокружение, тошнота, редкий пульс, повышенное слюноотделение, снижение температуры тела, тяжёлое дыхание, активизация работы кишечника. Акрофобии чаще подвержены люди со слабым вестибулярным аппаратом, склонные к неврозам, имеющие нарушенное ощущение равновесия.

Лечение акрофобии

Избавиться от акрофобии можно с помощью психолога или самостоятельно. Достаточно эффективна техника визуализации: пациент представляет себя смелым человеком, не боится высоты, прыгает с парашютом и так далее.