Возраст - это категория, которая обозначает характеристики физического и психического развития человека во временном пространстве.
Иными словами, возраст – это период в физическом и психическом развитии человека, обозначенный некоторыми хронологическими границами (раннее детство, школьный возраст, подростковый, зрелый, старость).
Ученые разделяют возраст человека на такие виды: хронологический, социальный и психологический.
Хронологический или календарный возраст определяет уровень биологического развития человека с момента его рождения и исчисляется количеством полных прожитых лет по состоянию на текущую дату. Это возраст определяют также как паспортный.
Психологический возраст указывает на уровень онтогенетического развития личности, который зависит от психофизического развития организма. Этот возраст определяется степенью сформированности психических процессов, уровнем личностного и умственного развития человека.
Социальный возраст отображает степень зрелости человека, как социальной особи, его адаптацию среди других людей. Основными критериями социального возраста являются усвоение социальных ролей и нормативов поведения в обществе, развитие профессиональной ориентации и др. Социальный возраст имеет несколько градаций: школьный, студенческий, пенсионный и т.д.
Существует также понятие биологического возраста человека, то есть степень изношенности организма человека в связи с условиями его жизни. Биологический возраст определяет фактическую степень старения или взросления человека с помощью методик и тестов различного уровня сложности. В основе этих методик и тестов лежат следующие морфологические критерии: возраст полового развития, скелетный возраст, зубной возраст, уровень соматического развития, интеллектуальная зрелость.
Биологический возраст напрямую зависит от многих факторов, среди которых основными являются наследственность, окружающая среда и образ жизни. Негативно на биологический возраст влияют такие факторы как неблагоприятная экологическая ситуация, вредные привычки, стресс, неуверенность в себе, депрессия, неправильное питание и т.д.