Судороги мышц

      Судороги мышц – сильное сокращение одной или сразу нескольких мышц, нередко сопровождающееся болью. Судороги возникают внезапно и непроизвольно, как правило, в результате чрезмерных нагрузок на мышцы.

      В норме мышцы работают в таком режиме: сокращаются, затем растягиваются. В редких случаях мышцы сокращаются с силой намного большей, чем обычно, и остаются в таком состоянии продолжительное время. Сами мышцы сжимаются и разжимаются в ответ на посылы электрических сигналов.

      Заболевания, сопровождающиеся судорогами мышц

      Судороги мышц могут возникать при нарушениях обмена веществ (цирроз печени, уремия, гипотериоз и др.), нарушениях периферии мотонейронов (полиомиелит,невропатия и др.), эпилепсии, столбняке. Иногда это симптом варикозной болезни.

      При этом заболевании нарушается отток венозной крови от ног, что вызывает дисбаланс микроэлементов и впоследствии приводит к возникновению судорог. Также судороги возникают при гемодиализе, диарее и рвоте. Очень часто появление мышечных судорог связано с приемом лекарств, таких как донепезил, ралоксифен, толкапон.

      Судорожным сокращениям мышц подвержены женщины в период беременности. Связано это, главным образом, со снижением гемоглобина в крови. В отдельных случаях судороги мышц ноги могут возникнуть на фоне синдрома нижней полой вены (синдром, при котором увеличенная матка сильно сдавливает нижнюю полую вену, из-за чего нарушается отток крови от ног).

      Причины судорог мышц

      Судороги в мышцах появляются в результате нарушения обмена веществ в мышечной ткани, а именно: натрия, калия и кальция. В свою очередь обмен веществ нарушается в результате того, что в венах застаивается кровь. За счет ионов натрия, калия и кальция осуществляется проведения нервного импульса. Если этих веществ недостаточно, то нарушается процесс сокращения мышцы.

      Судороги возникают не сразу. Им предшествует утомление мышцы и периодическое подергивание.

      Клинические проявления судорог мышц

      Судороги возникают преимущественно ночью в процессе сна. Эти условия всячески способствуют более интенсивному сокращению мышц. Также мышечные судороги может спровоцировать длительная физическая нагрузка.

      Чаще всего судорогам подвержены:
- икроножные мышцы;
- полусухожильная и двуглавая мышцы;
- четырехглавая бедренная мышца

      Кроме того, может сводить мышцы руки, стопы и даже грудной клетки. Судороги мышц могут быть разными по силе: от легкого подергивания до сильного сокращения. Их продолжительность варьируется от 2-3 секунд до получаса. В редких случаях они могут продолжаться в течение более длительного времени. Даже после окончания судороги, мышца еще какое-то время (от нескольких часов до нескольких дней) остается гиперчувствительной.

      Существует 2 вида мышечных судорог: идиопатические и вторичные. К идиопатическим относят судороги, возникающие в пожилом возрасте или в результате физической нагрузки. Что касается мышечных судорог у пожилых людей, то это можно объяснить повышенной чувствительностью нервных волок внутри мышцы. Тем не менее, причины их появления не всегда объяснимы. Существует несколько гипотез, но на сегодняшний день ни одна из них не подтверждена научно. Вторичные судороги проявляются в виде симптома какого-либо заболевания.

      Лечение судорог мышц

      В подавляющем большинстве случаев медикаментозное лечение не требуется.

      Для того чтобы, судорога быстрее прошла можно выполнить следующие действия:
- массировать и растягивать мышцу, которую свела судорога, до полного прекращения боли;
- при сведении судорогой икроножной мышцы, расправить ногу и потянуть носок стопы на себя;
- постараться максимально расслабить мышцу и не нагружать ее несколько минут;
- при сильной боли приложить лед;
- наложить тугую повязку, если после судороги мышца еще длительное время остается напряженной.

      Люди, выполняющие тяжелую физическую работу, а также спортсмены, могут ощущать судорожные явления в мышцах. Как правило, эти явления вызваны обезвоживанием.

      Судороги должны быстро прекратиться, если сделать несколько глотков воды и потянуть мышцу. Если судороги возникают часто, значит это следствие какого-либо нарушения или болезни. В такой ситуации для излечения этих явлений необходимо приступить к лечению первопричины.



Информация,представленная на сайте, предназначена для ознакомления. Для постановки правильного диагноза и выбора верной тактики лечения необходимо обратиться за помощью к врачу.