Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония – синдром, который включает нарушения вегетативных функций, что обусловлены расстройством нейрогенной регуляции.

Боли в сердце, плохой сон и память, утренняя усталость. Преимущественно эти симптомы указывают на вегето-сосудистую дистонию. Статистика говорит о том, что это заболевание имеют 20-30% населения. В результате ткани и органы не могут получить нужное количество кислорода.

Причины вегето-сосудистой дистонии

• Психоэмоциональные факторы (длительное эмоциональное перенапряжение, неожиданные события, нервные срывы);
• Наследственная отягощенность. Плод во время беременности не получает необходимое количество кислорода, травмы во время родов, детские болезни обуславливают минимальную периферическую дисфункцию вегетативной системы;
• Постоянные инфекционные заболевания;
• Эндокринные перестройки организма, что связаны с возрастными изменениями;
• Интоксикация.

Виды вегето-сосудистой дистонии

Единой классификации болезни нет, принято выделять такие типы вегето-сосудистой дистонии:

1) По характеру протекания заболевание имеет следующие формы:
• Перманентная (нет скачков в состоянии больного);
• Пароксизмальная (приступообразная) сопровождается приступами, в интервалах между которыми симптомы болезни почти незаметны;
• Перманентно-пароксизмальная (смешанная);
• Скрытая (латентная) форма. Провоцирующие факторы (переутомление, стресс, болезнь) могут показать наличие болезни.

2) По характеру нарушений сердечно-сосудистой системы:
• Гипертензивный тип характеризуется повышенным артериальным давлением, которое повышается в периоды покоя и эмоционального напряжения;
• Гипотензивный тип, который отличается понижением артериального давления. В этом состоянии человек вялый, он быстро утомляется, присутствует одышка, слабость, тошнота;
• Нормотензивный (кардиальный) тип имеет расстройства серцебиения и боли в груди
• Смешанный тип имеет одновременно несколько признаков других типов.

3) По характеру причины вегето-сосудистой дистонии выделяют такие ее типы:
• Посттравматическая;
• Наследственная;
• Психогенная (реакция организма на стрессовую ситуацию);
• Инфекционно-аллергическая;
• Дистония, что возникла в последствии большого физического или эмоционального перенапряжения.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Преимущественно первые признаки вегето-сосудистой дистонии появляются еще в детские годы. Больные дети капризничают, часто болеют, физическая и интеллектуальная нагрузка дается им тяжело. Малыш может страдать от постоянно повышенной температуры, плохого аппетита.

У подростков дистония может проявляться в виде приступов. Как последствие краснеет кожа, повышается потоотделение, кружится голова, присутствует звон в ушах.

У взрослых людей заболевание проявляется в более тяжелой форме, количество приступов возрастает. Заболевание встречается у женщин в три раза чаще, чем у мужчин.

Стоит обратиться к врачу, если часто кружиться голова, нарушается сон, конечности немеют и холодеют, сердцебиение учащенное или замедленное на фоне чрезмерной утомляемости и раздражительности. Заболевание способствует нарушению потоотделения, нестабильности венозного и артериального давления, болям в сердце, человек ощущает нехватку воздуха.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Здесь поможет медикаментозное лечение, которое назначает врач-невропатолог, зависимо от характера болезни. Чаще всего используются седативные, противотревожные, общеукрепляющие лекарства, антидепрессанты.

Психотерапия поможет устранить патологическую симптоматику. Справиться с проблемой психотерапия может с помощью использования групповых занятий, гипноза, внушения, убеждения.

Если вовремя не лечить симптомы дистонии, то может наступить обострение состояния больного. Могут появиться панические атаки, во время которых появляется внезапная дрожь, повышается давление, учащается сердцебиение. Человек покрывается холодным потом и задыхается.

При легкой форме вегето-сосудистой дистонии врачи советуют такие способы борьбы с недугом:

• Легкие физические нагрузки (плавание, катание на велосипеде, легкий бег, аэробика, лыжный спорт), которые должны быть регулярными;

• Формирование четкого режима дня: сон должен длиться 8-10 часов, утром нужно делать зарядку и находиться на свежем воздухе 2-3 часа в день;

• Физиопроцедуры (электросон, электрофорез, водные процедуры), массаж. Большую пользу приносят любые виды закаливания;

• Использование контрастного душа и фототерапии;

• Сбалансированное питание. Нужно уменьшить количество употребляемой соли, мучного, сладкого и жирного мяса. Нужно отказаться от шоколада, крепкого чая, кофе, острого и копченого. Стоит есть продукты, которые богаты магнием и калием (фасоль, овсяная, гречневая каши, соя, баклажаны, курага, шиповник, изюм, морковь, лук, баклажаны, петрушка, горох, абрикосы, салат, орехи).

При своевременном лечении симптомов вегето-сосудистой дистонии, заболевание больше никогда не побеспокоит человека. Правильное питание, отдых, режим дня, занятия спортом – неполный список мер, которые нужно предпринимать для профилактики многих болезней. Никто не сможет сделать Вас здоровым, кроме Вас самих.