Почему болит голова при беременности? Причины, лечение и профилактика болей

Приоритетная задача врача-гинеколога в женской консультации — выяснение происхождения головных болей при беременности, для улучшения качества жизни будущей матери.

Изменения в организме при беременности

Организм каждой женщины по-разному реагирует на зачатие и вынашивание плода. Головные боли во время беременности появляются в связи с физиологическими процессами:

• с 15 недели уровень глюкозы после ночного голодания падает;
• снижается концентрация железа в сыворотке крови;
• создаются условия для накопления жидкости в тканях—развиваются отеки;
• повышенный аппетит и изменение вкусовых пристрастий;
• увеличение объема циркулирующей крови.

Причины

К причинам головной боли при беременности относят факторы:

• хронические заболевания, появившиеся до зачатия;
• гормональная перестройка женского организма во всех триместрах;
• развившиеся патологии при беременности;
• побочные действия назначенных препаратов.

Факторы, связанные с образом жизни:

• чрезмерная физическая нагрузка;
• умственное перенапряжение;
• голодание;
• переутомление;
• злоупотребление кофе, курением;
• депрессия, тревожность.

Что провоцирует первичную головную боль?

Мигрень при беременности—распространенная причина первичных головных болей. В основном женщины до зачатия страдают от этого недуга. Они знают, что индивидуально у них вызывает приступ.

Провоцирующие факторы:

• голод;
• стрессоподобные ситуации;
• некоторые пищевые продукты (какаосодержащие, цитрусовые, орехи, яйца);
• недостаток или избыток сна;
• резкий шум, сильный запах.

Головная боль напряжения (психогенная, идиопатическая). Причинами появления могут стать (стрессы, перемены погоды, нарушения сна, скачки барометрического давления).

Пучковая (кластерная) обладает невыясненной этиологией, некоторые исследователи связывают возникновение с личностными особенностями у женщин.

Причины вторичных головных болей

На фоне раннего токсикоза развивается гипотония, которая в последствие самостоятельно проходит.

Артериальная гипертензия. Хроническая «мягкая» гипертония не вызывает головную боль. Причиной возникновения становятся осложнения—гипертонический криз, инсульт, острая гипертоническая энцефалопатия.

Преэклампсия появляется на фоне нефропатии, для которой характерно повышение кровяного давления, отеков, протеинурии. В дальнейшем переходит в эклампсию с высокой степенью летальности.

Гипогликемия возникает у беременных больных сахарным диабетом, чаще при передозировке сахароснижающих препаратов или при несоблюдении приема пищи, что характерно для токсикоза.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Болит голова у беременной из-за сдавления нервов в этом отделе.

Глаукома—повышение внутриглазного давления.

При железодефицитной анемии содержание гемоглобина (переносит О2) в эритроцитах снижено, в результате чего мозг недополучает кислород—развивается кислородное голодание.

Интракраниальные нейроинфекции (менингит, энцефалит).

Воспаление придаточных пазух носа (синусит, гайморит, фронтит).

Диагностика

Головная боль у беременных — мультидисциплинарная проблема. Такой симптом требует консультации врачей различных специальностей: неврология, терапия, офтальмология, эндокринология, онкология.

Требуются исследования, включающие:

• лабораторные анализы крови;
• МРТ и КТ головного мозга;
• измерение внутриглазного давления;
• УЗИ магистральных артерий головы и мозговых сосудов;
• обследования сердечно-сосудистой системы (АД, ЭКГ).

Если каждый день болит голова у беременной требуется консультация психолога для изучения эмоционально-волевой сферы. Иногда выявляется скрытая депрессия.

При обращении важно подробно описывать характеристику боли:

• интенсивность (сильная, умеренная, выраженная);
• локализация (односторонняя, двусторонняя, окологлазничная, лобная, височная);
• характер (пульсирующая, давящая, колющая, распирающая);
• временной параметр.

Как бороться с головной болью?

Самолечение беременных от головной боли приводит к неблагоприятным последствиям. Необходима консультация с лечащим врачом для подбора эффективного и безопасного средства.

Первая помощь

Легче и более безболезненно избавиться от цефалгии на самом раннем этапе ее появления, чем в разгар приступа. Будущей матери следует с осторожностью относиться к медикаментозной терапии. Родственники, муж должны обеспечить беременной комфортные условия для расслабления. Если принятые меры неэффективны следует принять разрешенный врачом препарат.

Народные средства лечения

Возникшая цефалгия, не связанная с заболеваниями, не всегда требует применения таблетированных форм. Народные средства от головной боли безвредны и способствуют прекращению болевого синдрома.

1. Массаж кожи головы, височных областей.
2. Прием контрастного душа.
3. Сон в проветренной комнате с зашторенными окнами.
4. Травяные чаи (мелиса, ромашка, иван-чай).
5. Ароматерапия (для аромалампы подойдут масла лаванды, чайного дерева, иланг-иланга).
6. Холодный компресс на область лба.

Медикаментозное лечение

Препараты, купирующие головную боль у беременных, относятся к безопасной категории А. Проникновение действующих веществ лекарств через плаценту, сопровождается взаимодействием с тканями и органами плода.

Негативное действие трансплацентарного поступления веществ:

• тератогенное—возникновение уродств и пороков в период интенсивного органогенеза с 3 по 13 недели;
• фетотоксическое—влияние на зрелый плод, приводящее к патологиям.

Когда нужна срочная консультация врача?

К тревожным симптомам относится сильная головная боль при беременности и добавление:

• рвоты;
• нарушения сознания;
• судорог;
• ассиметричности лица;
• ухудшение слуха, зрения.

Грозные осложнения гипертонической болезни:

• гипертонический криз;
• геморрагический инсульт;
• преэклампсия с переходом в эклампсию.

Состояние неотложное и требует скорейшей госпитализации в перинатальный центр.

Внимание! Резкая боль, возникающая при кашле, чихании может быть проявлением новообразования в головном мозге.

Какие лекарства от головной боли можно беременным?

При планировании зачатия, женщины, страдающие от головных болей, обязаны проконсультироваться с акушером-гинекологом для уточнения разрешенных препаратов.

К безопасной категории относят:

• парацетамол, обладающий жаропонижающим и слабым противовоспалительным эффектом;
• но-шпу и папаверин, которые снимают спазмы в головном мозге сосудов.

Другие анальгетики противопоказаны к применению, их прием возможен только при учете доктором риска для матери и будущего ребенка.

Какие таблетки нельзя пить при беременности?

Появление при беременности головных болей требует тщательного подбора лекарственной терапии. Исключаются лекарства с отсутствием доказательств безвредности для плода. Препараты, обладающие доказанным отрицательным (эмбриотоксическим) воздействием запрещены.

В категорию входят следующие обезболивающие препараты: анальгин, индометацин, ибупрофен, аспирин, вольтарен, триптан, резерпин, цитрамон.

К списку также относятся все аналоги, содержащие схожие действующие вещества.

Меры профилактики

Состояние здоровья многих беременных требует сопутствующего лечения. Поэтому нежелателен дополнительный прием средств, купирующих боль.

К предупреждающим мероприятиям относят:

1. Полноценный отдых.
2. Правильное питание.
3. Достаточное потребление воды.
4. Качественный сон.
5. Рациональные физические упражнения (йога, гимнастика, бассейн для беременных).
6. Расслабляющий массаж, проводимый профессиональным массажистом.
7. Избегание душных, прокуренных помещений.
8. Психотерапия.

Может ли при беременности сильно болеть голова? Это встречается часто, требуется незамедлительная медицинская помощь.

Ожидание ребенка— состояние, требующее внимательного отношения женщины к здоровью. Некоторые виды головных болей безопасные и устранимые. Другие представляют угрозу для матери и плода. Своевременное обращение к врачу снизит риск возникновения осложнений, и улучшит качество жизни беременной.