Фонастения – ослабление мышц голосового аппарата психогенного характера, что приводит к полной (афония) или частичной потере голоса (дисфония).
Относится к профзаболеваниям, которыми страдают вокалисты, политики, педагоги, актеры и прочие специалисты, которые применяют в работе ораторское искусство или пение.
Когда фонастения развивается вследствие переутомления, то можно говорить о ее ложной, более легкой форме.
Элементарные способы устранения фонастении – хороший отдых в течение недели или нескольких месяцев, молчание, полноценный сон и витаминизированное питание.
Дополнительно при фонастении назначают:
• массаж гортани;
• упражнения для тренировки голоса и дыхания;
• физиотерапевтические процедуры.
Если при срыве голоса во время ларингита или другого ЛОР-заболевания инфекция проникла в мышцы голосового аппарата, то назначают ингаляции с травами. Могут также выписывать седативные препараты для снижения нервного напряжения.