Чувство беспокойства

Чувство беспокойства - это эмоциональное состояние тревоги, возникающее в результате реакции на определенный фактор в окружающей среде или же в самом человеке. Другими словами - это иррациональный страх, который может быть вызван происходящими изменениями в окружении человека.

Причины появления чувства беспокойства

Чувство беспокойства может наблюдаться при многих заболеваниях, в том числе психических.

Так, например, беспокойство отмечается при диабете, у женщин при гормональных нарушениях в период климакса, при гиперфункции щитовидной железы. Кроме того ощущение тревоги и беспокойства может возникать при начинающемся инфаркте миокарда.

При шизофрении приступы беспокойства могут говорить о приближающемся обострении заболевания. Различные неврозы, также начинаются с чувства беспокойства.

При алкогольной и наркотической зависимости чувство страха и беспокойства являются одними из наиболее выраженных симптомов.

Нередко это психо-эмоциональное состояние сочетается с фобиями, раздражительностью, нарушением сна, снижением настроения, бредом и даже галлюцинациями.

Заболевания, сопровождающееся чувством тревоги и беспокойства:
- Инфаркт миокарда;
- Невроз;
- Гипогликемия;
- Чума;
- Отек легких;
- Болезнь Паркинсона;
- Абстинентный синдром;
- Болезнь Чагаса;
- Тиреотоксический криз;
- Синдром Ретта;
- Бактериальный менингит;
- Болезнь Паркинсона;
- Геморрагическая форма лихорадки денге;
- Алкогольное и наркотическое опьянение.

Проявления беспокойства

Основные симптомы беспокойства выражаются в следующем:
- Учащенное дыхание;
- Появление испарины и пота;
- Усиление сердцебиения;
- Напряжение мускул;
- Рассеивается внимание;
- Учащенные позывы к мочеиспусканию или дефекации.

Характерными признаками беспокойства также являются и другие симптомы, например, человек начинает задавать множество вопросов, резко менять тему разговора. Порой беспокойство сопровождается головокружением, обмороками, одышкой, чувством приближения несчастья.

Лечение чувства беспокойства

Беспокойство очень часто является нормальной реакцией человека на внешние факторы. Это является естественной реакцией, также как беспокойство за родителей или маленького ребенка, когда он долго гуляет на улице один.

Ненормальным можно назвать то беспокойство, которое возникает у человека каждый раз, когда ребенок исчезает из его поля зрения.

Однако, следует помнить о том, что современная жизнь ежедневно дает человеку достаточно много поводов для того чтобы он испытывал чувство беспокойства.

Для лечения можно использовать ряд методов, которые позволяют минимизировать данные ощущения:
- Глубокое дыхание;
- Физические упражнения;
- Ванна из успокаивающих трав;
- Дневник;
- Ароматерапия.

При патолгическом беспокойстве применяют противотревожные средства. Наиболее мягкое и щадящее действие оказывают средства на основе лечебных трав: Новопассит, чай с ромашкой и так далее.