Боль в затылке

Боль в затылке - неприятные болевые ощущения, которые испытывает человек в области затылка. Зачастую боль появляется не только в затылочной части головы, но и в верхнем отделе шеи.

Этот симптом может возникнуть абсолютно случайно, но также может сигнализировать о наличии заболевания у человека. Причины болей в затылке разнообразны: от длительного неправильного положения головы, до спазмов сосудов головного мозга.

Причины появления болей в затылке

Болезни шейного отдела позвоночника

Это могут быть остеохондроз, спондилит, различные растяжения и подвывихи. При этом, как правило, боль локализуется в затылочной области головы, и усиливается даже при незначительных движениях.

Шейный спондилез

Данное заболевание является хроническим для позвоночника, при этом края позвонков обрастают клювовидными и шиповидными остеофитами. Не стоит путать остеофиты с отложением солей. Процесс появления и развития остеофитов напрямую связан с перерождением связок. Обычно, спондилез возникает вследствие возрастных изменений в шейном отделе. Кроме того, возникновение шейного спондилеза может быть связано с малоподвижным образом жизни.

Миогелоз шейного отдела

Болезнь может появиться от сквозняков, неправильной осанки, длительного положения тела в неправильной позе, нервных срывов. При миогелозе наблюдается боль в затылке и плечах, головокружение, ограничение движения плеч.

Шейная мигрень

Больной ощущает сильную боль висках и затылке. При долгом неправильном положении, возникают длительные боли в шее и затылочной области головы. Как правило, это происходит в результате сидячей работы за компьютером или во время чтения книг.

Иногда боль в затылке становится следствием спазма сосудов головного мозга, которые возникают при артериальной гипертензии.

Боль в затылке может возникать при нарушении обменных процессов в организме. При этом, болевые рецепторы расположенные на стенках кровеносных сосудов, активно реагируют на изменение их тонуса.

Воспаление мышц ведет к их уплотнению. В результате данных процессов, также может возникнуть боль в затылке.

Как проявляют себя боли в области затылка?

Боль в затылке вызывает различные симптомы у пациентов, среди которых:
- Сильная колющая боль в затылочной области, шум в голове, ушах;
- Ощущение давления и сжатия в затылке;
- Чувство боли в шейном отделе, которая переходит в затылок. Боль сильная и пульсирующая;
- Потеря сознания, онемение рук и ног, потемнения в глазах;
- Давление в ушах, переносице, дискомфорт. Возможна небольшая глухота.

Лечение болей в затылке

Если Вы почувствовали боль в затылке, возникшую вследствие перенапряжения мышцы, то следует механически растянуть мышцы. Нужно сесть на стул, обхватить голову руками, при этом большие пальцы должны оказаться на скулах, а остальные на затылке. Затем нужно медленно наклонять голову назад, при этом немного препятствовать руками. Данное упражнение растянет мышцы затылочной области головы.

При уплотнении мышц, проводится массаж шеи и верхней части спины. При этом удобно использовать разогревающие масла. Также эффективна физиотерапия.

При шейном остеохондрозе, когда ощущается острая боль в затылке и шее, эффективна лечебная физкультура и применение витаминов, содержащих кальций. Хороший эффект дает использование разогревающих мазей. Они усиливают приток крови к области болей, и приносят облегчение.

Чтобы уменьшить вероятность возникновения болей в затылке, нужно меньше простужаться и не находиться на сквозняках. Если работа связана с сидячим положением, то следует проводить небольшие разминки, чтобы мышцы не перенапрягались и кровь не застаивалась.

Снизить интенсивность болевого синдрома поможет УФО, ультразвук и грязевые аппликации.

Хорошим народным средством для снятия болей в области затылка является прием коры ивы, которая уменьшает воспаление. Употребление жирной рыбы, насыщает организм полезными омега-3 кислотами, которые защищают сосуды, и уменьшают боль.